I-O-Ga Sevilla
Tú, Nosotros, Yoga
Conoce a I-O-Ga Sevilla
Namasté
Mi nombre es David Carmet. Podría decirte quién soy ahora mismo, pero por desgracia no puedo garantizarte que sea el mismo el año que viene, el mes que viene, o incluso mañana mismo. Mi vida ha sido un giro constante de direcciones, donde por suerte casi siempre me ha guiado el corazón y la razón se ha dejado acompañar, aunque en algunos momentos esta última quería ganar. Me considero un nómada de la vida, siempre cambiando y buscando nuevos recursos que me permitan aportar mi gotita de agua a este bosque que se está quemando.
Arranqué profesionalmente en el 2011 de la mano de VF Sport, donde aprendí casi todo lo que sé sobre el cuerpo humano gracias al increíble equipo que allí trabajaba. Después de algunos giros en Sevilla siempre de la mano del entrenamiento funcional,
por el amor y buscando nuevas miras me mudé con mi compañera de aventuras Pili a Francia, donde comenzaría mi 2 etapa profesional.
En Francia descubrí otras formas de entender el cuerpo humano, la vida y de mi mismo. Aquí fue donde descubrí el yoga en 2014 gracias a Prasadhana Yoga, lugar que tengo en mi corazón y donde siempre que puedo voy a seguir aprendiendo. Y tras 2 años y medio entre mares y montañas francesas..el viaje llegó.
Dejamos Francia en Julio de 2016, y España el 3 de Octubre, salíamos rumbo a la India, donde comenzó sin duda alguna una nueva visión, filosofía, forma de ver el mundo, me cambié por completo las gafas de mirar, incluso os diría que me las quité y punto. Vivíamos al día, sentíamos al momento, estábamos siempre AQUÍ Y AHORA, y mañana ya veríamos. Hoy vuelvo intentando guardar todos los valores y lecciones aprendidas en el viaje y esperando poder compartirlos con aquellos que quieran acompañarme en esta nueva etapa.
Clases y talleres disponibles
IOGA
Yoga y Fuerza combinadas durante la clase para conseguir mover tu cuerpo con el máximo control, con la mejor eficiencia y además mejorando tu capacidad y calidad de vida.
Cada clase busca aprender nuevos movimientos, relajar los cierres o bloqueos de tensión y aprender a moverte desde la fluidez y la sencillez....¿te suena esa sensación de sobrecarga en los trapecios?¿tienes mucha tensión cervical?¿y que tal van tus caderas?
Pero como no somos únicamente cuerpos físicos, también en cada clase aprenderemos a control nuestra respiración y nuestra mente, mediante ejercicios de pranayama y meditación.
Una combinación ideal para poder sentir desde la primera clase que mejoras en todos los niveles posibles.
YOGA SUAVE
Clases adaptadas para las personas con menor movilidad, con algún impedimento físico o simplemente que les apetece realizar yoga de una forma más descansada.
Estas clases están principalmente destinadas a gente mayor, donde los físico predomina, buscando la relajación de las tensiones, pero sobre todo re-aprender a moverse y volver a ganar la autonomía necesaria para mantener una vida activa.
Vyadhi Yoga
Clases personales donde combinaremos las últimas técnicas de entrenamiento, liberación miofascial, yoga y movimiento para adaptarme a tus necesidades. Desde la recuperación de una lesión, tu pones el objetivo y juntos caminaremos para conseguirlo.
No vemos las cosas como son, si no como somos
Krishnamurti
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Todos los horarios se crean en función de los grupos que aparezcan. Si no ves una hora que te viene bien, infórmate por si hay gente esperando para crear otro grupo donde y cuándo te interese.
Todas las clases tienen un grupo reducido de alumnos para garantizar la máxima calidad en la enseñanza
Cada clase es multinivel, lo que significa que puedes empezar con nosotros o seguir mejorando si ya eres practicante.
